연예,이슈 2020. 1. 15. 20:44
진기명기
건강 정보 2019. 9. 9. 17:25
평생 잘못해온 양치법 의 작가 모리 아키라는 습관처럼 해온 식사 직후의 양치질이 치아나 잇몸을 손상시키고 치주 질환을 일으켜 치아 상실은 물론 구취, 전신 질환의 원인이 된다고 말합니다. 1 식사 직후에 양치질을 한다 어른들은 늘 말씀하셨죠. “밥 먹고 바로 양치를 해야 착한 어린이지.” 하지만 이는 치아 관리에 대한 상식이 부족한 시절에 자리 잡은 잘못된 개념입니다. 식사 직후에는 ‘타액’이 분비되는데 이는 치아를 보호해주는 중요한 역할을 한답니다. 식후 타액의 효능이 가장 좋을 때 양치질로 타액을 ‘퉤’ 하고 뱉어버리면? 오히려 치아를 상하게 하는 꼴이 되는 것이죠. 또한 식사 후에 치아는 표면이 매우 상하기 쉽고 부드러운 상태가 됩니다. 이 상태에서 양치질을 하면 치아는 칫솔 때문에 상처를 입게 됩..
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